Probiotiques, régime sans gluten… sont-ils efficaces contre l’intestin irritable ?

Certains régimes alimentaires comme les régimes sans FODMAPs, sans gluten ou sans lactose, ou encore certaines solutions comme les probiotiques, sont présentés comme la panacée pour les intestins délicats. Mais sont-ils réellement efficaces ? Dans quels cas sont-ils conseillés ? On fait le point avec des experts.